Jana Light

Über Jana

Webseite von Jana: https://facilitating-light-de.weebly.com/

Ein paar Worte über mich: Aufgewachsen in Deutschland, den Niederlanden und England bin ich stets unterwegs in der Welt. Engagiert in der Klimabewegung merkte ich, dass selbst wenn wir gleiche Ziele haben, es trotzdem nicht immer leicht ist, zusammenzufinden und dahin zu kommen. Ich setze mich seitdem mit Kommunikation, Selbstorganisation, Strukturen, System(en), Macht und Privilegien auseinander. Ich begegnete Ansätzen, die auf die Weisheit unseres Körpers hören, ihn mitdenken und mitnehmen. Ich vertiefte meine Erfahrung mit Embodiment for Social Justice, Somatic Attachment Therapy, Trauerarbeit und vielem mehr.

Was mir bei der Durchführung meiner Angebote besonders wichtig ist: An erster Stelle steht bei mir Gewaltfreiheit - die Orientierung, mit meinem Tun möglichst wenig Leid zu verursachen - und anzuerkennen, dass es fast unmöglich ist in dieser Welt zu agieren, ohne dass irgendwo Leid ausgelöst wird. Was genau das für mich heißt würde hier den Rahmen sprengen. Außerdem wichtig ist mir: Trauma-sensitiv unterwegs zu sein Spiel & Spaß 🙂 Fokus auf Systeme schaffen Anzuerkennen, dass es noch viel mehr Leben gibt als nur das menschliche, und dass ich gern noch viel mehr in Verbindung damit sein möchte.

Meine Motivation, für mehr Verbindung in der Welt zu sorgen: Während Teile der Welt schon länger die Konsequenzen der Erderhitzung erfahren, kommen sie nun langsam auch in Europa an. Ich glaube, dass der Kollaps kommen wird. Die Welt wie wir sie kennen wird sich richtig krass verändern. Und mitten im Chaos, im Leid werden wir eine Chance haben Sachen anders zu machen. Ein anderes Miteinander. Aber das geht nur, wenn wir vorher schon 'ne Ahnung haben wie das gehen kann. Wenn wir Übung damit haben, Unterschiede auszuhalten, Verantwortung zu übernehmen, und uns so zu organisieren dass wir nicht in alte Machtstrukturen verfallen.

Folgende Menschen, Stationen und Werke haben meine Verbindungsarbeit geprägt: Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg The Resilience Toolkit von Nkem Ndefo Inner Relationship Focusing Die Arbeit von Paul Kahawatte, Dominic Barter, Kai Cheng Thom, Staci Haines, Miki Kashtan und viele mehr auf meiner Webseite

Angebotsorte: Online & Niederlande, NRW (Deutschland), aber auch gern ab und zu mal weiter weg :)

Angebote von Jana